Терапия, в моем понимании — это путь к осознаванию себя, другого и окружающего мира. В своей практике я выделяю два понятия: краткосрочная терапия и долгосрочная терапия.
В краткосрочной терапии мы сможем сконцентрироваться на конкретном запросе, проблеме. 5−10 сессий, 1−2 раза в неделю.
Длительная терапия для тех кто ищет личностного роста и поддержки, запрос на изменение взгляда на события прошлого, настоящего и будущего. От 4 месяцев, 1 раз в неделю.